فواید روغن نارگیل برای صورت
آیا با فواید روغن نارگیل برای پوست آشنایی دارید؟ لک‌های پوستی انواع متفاوتی دارند که ممکن است به دلایل متعددی روی پوست صورت ظاهر شوند. داشتن پوستی صاف که فاقد جوش یا لک باشد، به زیباتر شدن صورت کمک بسزایی می‌کند. با این حال چگونه می‌توان از لک پوستی رها شد؟ استفاده از روغن‌ها و مواد طبیعی روشی محبوب برای درمان مشکلات پوستی از دیرباز تا کنون است. روغن نارگیل یکی از روغن‌های پرخاصیت برای سلامت پوست است. روغن نارگیل، یک روش کاملا سنتی و گیاهی است که برای از بین بردن لک صورت مورد استفاده قرار می‌گیرد. فواید روغن نارگیل برای لک صورت بی‌شمار است که در ادامه این مقاله قصد داریم آنها را معرفی کنیم تا پوستی زیبا و درخشان داشته باشید.
لک پوستی چیست؟ علت لک صورت
همان طور که گفتیم لک صورت انواع مختلفی دارد. آشنایی با نوع لک پوستی و علت به وجود آمدن آن، کمک بسزایی در از بین بردن و درمان لک پوستی می‌کند. لک پوستی ممکن است در اندازه‌های متفاوت روی پوست صورت و بدن ظاهر می‌شود و معمولا رنگ آن قهوه‌ای تیره یا روشن است. به عبارت دیگر، در صورتی که میزان تولید ملانین یا سلول رنگدانه پوستی در یک ناحیه بیشتر از حد معمول شود، پوستتان در آن نواحی تیره‌تر می‌شود و لک پوستی به وجود می‌آید.
جالب است بدانید که لک پوستی اکتسابی است و عواملی همچون نورخورشید، رادیوتراپی، بارداری و زایمان، افزایش سن، استفاده نکردن از کرم ضدآفتاب، ژنتیک، مصرف برخی از داروها، خشکی پوست، مشکلات هورمونی و حتی استرس می‌تواند باعث بروز لک پوستی شود. نور خورشید یکی از شاع‌ترین دلایل ایجاد لک پوستی است. برای محافظت از پوستتان در برابر اشعه مضر نور خورشید، ختما در طول روز از یک ضدآفتاب مناسب استفاده کنید. ضدآفتاب هر دو ساعت یک بار احتیاج به تمدید دارد. پس از این نکته مهم غافل نشوید.
انواع لک پوستی
زمانی شما می‌توانید درمان لک پوستی را به درستی انجام دهید که نوع لک پوست صورت یا بدن خود را بشناسید. در ادامه مقاله به انواع لک پوستی می‌پردازیم و شما متوجه خواهید شد که آیا روغن نارگیل برای لک پوستی شما مناسب خواهد بود یا خیر!
- لک آکنه نوعی لک پوستی است که پس از از بین رفتن جوش یا آکنه روی پوست ظاهر می‌شود. این نوع لک پوستی قابل درمان است. در واقع این لک جای جوش قبلی شما روی پوستتان است.
- کک و مک نوعی لک پوستی رایج است که در اثر تمام مستقیم پوست با نور خورشید به وجود می‌آید.
- ملاسما یا لک پوستی بارداری با تغییرات هورمون روی پوست ظاهر می‌شود و به مرور زمان نیز از بین می‌رود. مصرف قرص‌های ضدبارداری نیز باعث ایجاد لک پوستی ملاسما نیز می‌شود.
- اِسکار یا جای زخم ممکن است پس از بهبود به لک پوستی بزرگی روی پوست تبدیل شود که این نوع لک پوستی نیز قابل درمان است.
- پیسی نوعی لک پوستی است که علت وراثتی دارد و ممکن است در تمام بدن پخش بشوید.
مطلب مرتبط: درمان لک سفید پوستی
روغن نارگیل چیست؟
همان گونه که از اسم روغن نارگیل پیداست، روغن نارگیل را از میوه نارگیل تازه با خشک شده تهیه می‌کنند که ممکن است در دمای اتاق به روغن جامد تبدیل شود و در صورتی که دمای آن بالا برود، روغن ذوب و مایع می‌شود. در این صورت توصیه می‌کنیم به منظور استفاده از روغن نارگیل کمی آن را گرم کنید (حتی نزدیک شوفاژ، چون گرمای مستقیم مناسب نیست) تا راحت‌تر بتوانید از این روغن استفاده کنید.
از روغن نارگیل برای آشپزی هم استفاده می‌کنند، اما در این روزها، از روغن نارگیل برای مراقبت از پوست و مو استفاده‌های بیشتری می‌شود، چرا که خواص بی‌شماری برای تقویت پوست، ناخن و مو دارد و البته روغن نارگیل برای از بین بردن لک صورت نیز مفید است.
روغن نارگیل حاوی مقادیر زیادی اسیدهای چرب مفید است که طبق تحقیقات، این چربی مفید در درخشان‌تر شدن موها، نرم و مرطوب کردن پوست، درمان خشکی پوست و درمان خشکی ناخن اهمیت بسیاری دارد.
فواید روغن نارگیل برای لک پوستی
آیا روغن نارگیل برای لک پوستی مفید است؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است پیش از هرچیز به نوع لک پوستی و حتی نوع پوست خود توجه کنید. روغن نارگیل همانند همه درمان‌های سنتی و گیاهی فواید و مضراتی به همراه دارد که به آنها می‌پردازیم.
در صورتی که نوع پوستتان خشک یا معمولی رو به خشک است، مصرف روغن نارگیل برای لک پوستی مناسب خواهد بود، اما در صورتی که پوست چرب و مستعد جوش دارید، توصیه می‌کنیم پیش از مصرف روغن نارگیل برای درمان لک پوستی تحقیق بیشتری کنید یا با پزشک مشورت کنید.
روغن نارگیل برای آبرسانی پوست
معمولا افرادی که دچار لک پوستی می‌شوند، پوست‌های خشکی نسبت به دیگران دارند. در این صورت روغن نارگیل کمک بسزایی در آبرسانی و افزایش رطوبت پوست می‌کند و مثل کرم مرطوب کننده و آبرسان عمل می‌کند آبرسانی روغن نارگیل عمیق است و نه تنها به لایه رویی پوست نفوذ می‌کند، بلکه از لایه‌های دیگر پوست نیز محافظت می‌کند.
مطلب مرتبط: اهمیت استفاده از مرطوب کننده
روغن نارگیل برای درمان التهاب پوستی
همان طور که می‌کنید، علت اصلی کک مک و برخی از لک‌های پوستی، نور خورشید و عدم استفاده از کرم ضدآفتاب است. ممکن است تماس مستقیم با نور خورشید یا عوامل دیگر، باعث التهاب پوستی شود که روغن نارگیل درمان مناسبی برای آن خواهد بود.
روغن نارگیل برای جوان سازی پوست
روغن نارگیل حاوی اسیدهای چرب مفیدی است که به کلاژن سازی با به عبارتی جوان سازی پوست کمک می‌کند. هنگامی که پوست کلاژن سازی می‌شود، لک پوستی و سلول‌های مرده از بین می‌روند و سلول‌های جوان و تازه رشد می‌کنند. در این صورت پوست روشن‌تر و فاقد لک خواهد بود.
روغن نارگیل برای تیرگی پوست
همان طور که اشاره کردیم علت اصلی لک پوست، افزایش ملانین یا رنگدانه پوست در یک ناحیه از سطح آن است. بسیاری از محققان بر این باورند که روغن نارگیل باعث رفع تیرگی پوست می‌شود و به کاهش لک پوستی کمک بسزایی می‌کند. در نهایت با مصرف روغن نارگیل، شما شاهد پوستی شفاف و روشن خواهید بود.
روغن نارگیل برای پاک کردن آرایش
روغن نارگیل به عنوان پاک کننده آرایشی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. در صورتی که لک پوستی و پوستی خشک دارید، می‌توانید آرایشتان را با روغن نارگیل پاک کنید، چرا که خاصیت ضدباکتری نیز دارد و به نرمی پوست نیز کمک می‌کند.
مضرات روغن نارگیل برای پوست
روغن نارگیل در کنار فوایدی که برای پوست و از بین بردن لک پوستی به همراه دارد، مضراتی دارد که ممکن است برای پوست شما مناسب نباشد. برای مثال برای بسیاری از افرادی که پوست چرب یا حساسی دارند یا به نارگیل حساسیت دارند، مصرف روغن نارگیل را توصیه نمی‌کنیم. در ادامه به برخی از مضرات روغن نارگیل برای لک پوستی و انواع پوست صورت و بدن می‌پردازیم.
- مصرف بیش از حد روغن نارگیل به خصوص استفاده شب تا صبح برای پوست چرب باعث بروز آکنه و جوش می‌شود. آکنه و جوش می‌توانند شروعی برای ایجاد لک پوستی باشند.
- روغن نارگیل، چربی زیادی دارد و ممکن است حفره‌های پوستی را مسدود کند و باعث ایجاد جوش صورت شود.
- در صورتی که به روغن نارگیل حساسیت داشته باشید، ممکن است باعث التهاب و قرمزی پوست شود.
- در صورتی که در مدت زمان طولانی داروی آنتی بیوتیک مصرف می‌کردید یا سیستم ایمنی ضعیفی دارید، بهتر است سراغ روغن نارگیل نروید.
انواع ماسک خانگی روغن نارگیل برای لک پوستی
پیش از این گفتیم که روغن نارگیل کمک بسزایی در درمان لک پوست می‌کند و علاوه بر آن باعث روشن شدن پوست، رفع تیرگی، آبرسانی و کلاژن سازی پوست می‌شود. در ادامه این مقاله به انواع ماسک خانگی با روغن نارگیل برای رفع لک پوستی می‌پردازیم تا با کمک این ماسک‌ها پوستی زیبا و شفاف داشته باشید.
با این حال به یاد داشته باشید اگر به هر یک از این ترکیبات حساسیت دارید، درمان یا ماسک دیگری تهیه کنید. همچنین به یاد داشته باشید که برای درمان لک پوستی با روغن نارگیل، هر یک از این ماسک‌های پوست را باید به صورت مداوم و هفتگی مصرف کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.
1. ماسک جوی دوسر و نارگیل
جوی دو سر به تنظیم PH پوست کمک می‌کند و خاصیت ضدالتهابی دارد. همچنین روغن نارگیل باعث می‌شود که پوست پاکسازی شود، چرا که خاصیت ضد باکتری دارد. در این صورت این ماسک روغن نارگیل برای رفع لک و از بین بردن آکنه موثر است.
برای تهیه این ماسک خانگی ضد لک، 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل، 3 قاشق غذاخوری جوی دوسر و مقداری آب ولرم را با یکدیگر ترکیب کنید تا شبیه به خمیر شوند. سپس این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی صورتتان قرار دهید و در نهایت پوستتان را با آب سرد بشویید.
2. ماسک لیمو و روغن نارگیل برای پوست لک‌دار و چرب
این ماسک باعث آبرسانی پوست می‌شود و به درمان پوست آسیب‌دیده کمک می‌کند و مانع پیری پوست می‌شود. در صورتی که پوست چرب دارید، این ماسک روغن نارگیل در پاکسازی عمیق پوستتان تاثیر دارد.
برای تهیه این ماسک ضد لک برای پوست چرب، شما به نصف قاشق غذاخوری روغن نارگیل، نصف قاشق غذاخوری آب لیمو و 1 قاشق غذاخوری ماست نیاز دارید. این ترکیبات را با هم مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه روی پوستتان قرار دهید و در آخر صورتتان را با آب سرد بشویید.
3. ماسک روغن نارگیل و جوش شیرین برای رفع لک پوستی
این ماسک روغن نارگیل همچون پاک کننده عمل می‌کند و باعث می‌شود که سلول‌های مرده و لک پوستی از بین بروند. در نتیجه‌ی استفاده این ماسک خانگی، شاهد پوستی شفاف و درخشان خواهید بود.
برای تهیه این ماسک روشن کننده پوست شما به 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل و 1 قاشق چای‌خوری جوش شیرین نیاز دارید. این دو را با یکدیگر ترکیب کنید و ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان قرار دهید و پس از آن پوستتان را با آب سرد بشویید.
4. ماسک عسل، چای سبز، لیمو و روغن نارگیل برای لک پوستی
هر یک از ترکیبات این ماسک ضد لک خانگی معجزه‌آسا است، چرا که چای سبز خاصیت آنتی‌اکسیدان، روغن نارگیل خاصیت نرم کنندگی و ضد باکتری، لیمو خاصیت روشن کنندگی و عسل خاصیت آبرسانی برای پوست دارند.
برای تهیه این ماسک رفع لک پوستی مغذی شما به 1 قاشق چای‌خوری روغن نارگیل، 1 قاشق غذاخوری عسل، 1 قاشق غذاخوری چای سبز پودر شده و 2 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه نیاز دارید. پس از آن که ترکیبات را با هم مخلوط کردید، ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان قرار دهید و در نهایت صورتتان را با آب سرد بشویید.
5. ماسک زردچوبه و روغن نارگیل برای رفع لک پوستی
ترکیب روغن نارگیل و زردچوبه نه تنها به از بین رفتن لک پوستی کمک می‌کنند، بلکه باعث روشن شدن پوست، آبرسانی و از بین رفتن چین و چروک پوست می‌شوند. در این صورت از معجزه این ماسک خانگی غافل نشوید.
برای تهیه ماسک ضد لک پوست صورت، ابتدا 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل را با نوک قاشق چای‌خوری زردچوبه مخلوط کنید. سپس این ماسک را به مدت 10 تا 15 دقیقه روی پوستتان قرار دهید. در نهایت پوستتان را با آب ولرم بشویید.
مطلب مرتبط: مرطوب کننده پوست پرب
6. ماسک روغن نارگیل و روغن کرچک برای رفع لک پوستی
روغن کرچک اسیدهای چرب مفیدی دارد که به تنظیم رنگدانه‌های پوستی با به عبارتی رفع لک پوستی کمک می‌کنند. همچنین روغن کرچک به لایه‌های زیرین پوست نفوذ می‌کند و باعث جوان سازی پوست نیز می‌شود.
برای تهیه این ماسک کافی است تنها دو قطره روغن کرچک و دو قطره روغن نارگیل را با یکدیگر مخلوط کنید و پوستتان را با آن ماساژ دهید. توصیه می‌کنیم پس از 20 دقیقه پوستتان را با آب ولرم یا سرد بشویید تا دچار آکنه یا جوش نشوید.
نحوه استفاده از روغن نارگیل چگونه است؟
شاید برایتان سوال شود که چگونه و به چه مقدار از روغن نارگیل برای رفع لک پوستی باید استفاده کنیم؟ پاسخ به این سوال به نوع پوستتان بستگی دارد. در صورتی که پوست خشکی دارید و دچار حساسیت پوستی نیستید، می‌توانید سه قطره روغن نارگیل به پوستتان بزنید و به مدت 2 تا 5 دقیقه پوستتان را به نرمی ماساژ دهید و شب تا صبح روغن روی پوستتان بماند.
اما در صورتی که پوست حساسی دارید، توصیه می‌کنیم دو قطره روغن نارگیل به پوستتان بمالید و صورتتان را به مدت 2 تا 5 دقیقه ماساژ دهید. اما پس از 20 دقیقه صورتتان را با آب ولرم بشویید تا پوستتان آسیب نبیند.
در صورتی که پوست چرب یا مستعد جوش دارید، بهتر است روغن روی پوستتان نماند و از ماسک خانگی روغن نارگیل همراه با ترکیبات دیگر استفاده کنید تا پس از استفاده از ماسک، پوستتان را کامل بشویید و پاکسازی کنید.
مطلب مرتبط: لکه پوستی بعد از زایمان
آیا روغن نارگیل پوست را تیره می‌کند؟
همان طور که می‌دانید روغن نارگیل به عنوان سفیده کننده پوست مورد استفاده قرار می‌گیرد، چرا که خاصیت ضد باکتری و ضدمیکروب دارد. با این حال توصیه می‌کنیم افرادی که پوست چرب دارند، سراغ درمان لک پوستی با روغن نارگیل نروند، چرا که میزان چربی روغن نارگیل زیاد است و ممکن است در مصرف اشتباه این روغن، پوستتان دچار آکنه و جوش شود.
با این حال تحقیقاتی که نشان دهد روغن نارگیل پوست را تیره می‌کند وجود ندارد و به عبارتی ثابت نشده است. اما توصیه می‌کنیم پیش از مصرف هر گونه روغن یا ترکیبی برای پوست صورتتان، ابتدا آن را گوشه پوستتان تست کنید تا دچار حساسیت نشوید.
سخن پایانی
روغن‌های زیادی وجود دارند که برای ما خاصیت درمانی دارند. در این مقاله در مورد فواید روغن نارگیل برای پوست صحبت کردیم. چند مدل ماسک خانگی که در ترکیب آنها روغن نارگیل به کار رفته است آموزش دادیم. ممنون که تا انتهای این مطلب همراه ما بودید. شما در مورد استفاده از روغن نارگیل برای مشکلات پوستی تجربه‌ای دارید؟ خوشحال می‌شویم تا آن را با ما در قسمت نظرات به اشتراک بگذارید.